Como a Pipa Me tirou da Depressão

Me chamo Luciano, 40 anos, brasileiro e Criador de Conteúdo do Canal Escola de Pipeiros.

O que voce passa a ler agora é a narrativa de um dos momentos mais tensos que passei na minha vida. Tenso porque quando não sabemos com o que estamos lhe dando a luta se torna algo sem nexo, pois não se vence algo que não esta presente. Mas a Pipa se fez presente e voce vai conhecer um pouco mais da minha história.

Em 2015 eu sai de um casamento de 15 anos e fui morar sozinho. Toda separação é um processo meio doloroso com o qual não sabemos lhe dar direito, mas com a ajuda dos meus pais, irmão e amigos eu fui me curando dia após dia.

Mas em agosto de 2016 minha mãe veio a falecer com apenas 60 anos de idade. Até ali eu jamais havia sentido dor tamanha, não sabia o que fazer, como ia ser, nada mais parecia ter sentido ou valor. Mas a vida é uma parada engraçada, em um dia ela te tira algo e no outro volta a te presentear para que voce tenha forças e vontade de viver novamente. A vida foi seguindo seu curso l, e na minha vida tudo ia bem, até o início de 2019.

Devido uma má alimentação, uma vida sedentária e fumante, ganhei de presente uma TromboFlebite na perna e passei por dezenas de dias de stress com medo de morrer ou ficar aleijado.

Mas antes de chegar ao diagnóstico real do problema, tive um monte de idas e vindas ao hospital, até que foi diagnosticado o verdadeiro problema. Mas até isso acontecer foram dias de incertezas e stress.

SE QUISER ASSISTIR O VÍDEO, É SÓ CLICAR.

Iniciei o tratamento que demorou a dar resultados, mas aos poucos foi normalizando e ficando bom. Porém nesse meio tempo eu tive que tomar algumas decisões devido a essa doença que eu mesmo adquiri. 

Durante o tratamento uma noite passei muito mal e estava na minha casa sozinho (morava em um sítio), sem vizinhos para ajudar, sem ter como chamar o bombeiro ou emergência por causa do cachorro (labrador) que estava solto, passei a madrugada acordado, suando, tendo alucinações, calafrios, até amanhecer o dia e conseguir ligar para o meu irmão que morava a 70 km de onde eu estava. 

Decidi então escutar meu pai e voltar a morar em São Paulo Capital perto da minha família, pois assim ficaria mais fácil tratar o problema. Tomar a decisão de sair do sítio onde morava, tinha paz, tranquilidade e era o meu canto foi bem difícil.

Estávamos em plena época de pipas e eu não conseguia se quer gravar um vídeo para o canal. Tinha alguns vídeos gravados, mandei para um amigo editar e fui postando um por semana enquanto as mudanças aconteciam.

Nesse período eu comecei a sentir umas coisas que nunca havia sentido antes, como vontade de Morrer, e ao mesmo tempo medo de morrer, pânico de ficar sozinho no sítio enquanto a mudança não acontecia. Quando estava na casa do meu Pai eu dormia antes de escurecer, tinha medo do escuro, e acordava as duas e meia da manhã, desesperado, chorando, em pânico e esperando o dia amanhecer o mais rápido possível.

Um dos tratamentos da perna era fazer Caminhada uma hora todos os dias, pois estava sedentário e precisava voltar a atividade.

Então quando amanhecia eu já estava na rua, a mil por hora. Voltava da caminha e a única coisa que queria fazer era dormir, deitar e dormir para o dia passar mais rápido.

Perdi 27 kilos nesse processo todo, e estava muito triste, cada dia que passava estava mais triste, sentia falta da minha mãe e não entendia porque isso estava acontecendo.

Quem convive comigo, sabe da minha caminhada, da minha história, olhava de fora assustado, pois nunca fui de ser nocauteado assim. Dor e doença eram palavras que nunca pertenceram ao meu dicionário. Nunca gostei de tomar remédio, de médico e hospital, e agora estava preso a tudo isso.

Em uma terça-feira passei mal a noite toda, sentia dores nas pernas, formigamento e as cinco da manhã sai de casa sozinho com um bico enorme, sentia medo, raiva, estava 200% abalado, tanto emocionalmente como mentalmente.

Fui ao Hospital caminhando, sozinho com meus pensamentos mais pavorosos.

Fiz a ficha e fui chamado, expliquei o que havia ocorrido e o que estava passando, e então me deram algumas vitaminas e me encaminharam para um especialista em Sistema Nervoso.

Cheguei em casa e falei o que havia sido diagnosticado e meu irmão olhou em meus olhos e disse: "O próximo passo é darem a voce anti depressivos e viciar voce em tarja preta. Ai a coisa vai só piorar e voce vai acabar morrendo de tristeza".

Foi então que pela primeira vez alguma coisa que havia sido dita sobre isso ressoou em mim e fez sentido.

Muita gente que me conhece na Pipa nem sabe que minha profissão é Terapeuta Holístico e Massoterapeuta. Durante anos tive consultório, realizei workshops e treinamentos por todo país, então eu sabia o que eram aqueles sintomas, sabia como tratá-los e sair daquilo o mais breve possível.

Eu estava com Depressão e Síndrome do Pânico e precisava me cuidar.

Peguei todo conhecimento que tinha, comprei alimentos mais saudáveis, e trouxe comigo uma imagem que ficava na tela do meu celular.

Na imagem havia os dizeres.

"Estimule a Química da Felicidade do seu cérebro naturalmente".

Dentre as quatros dicas que a imagem sugestiona, tinha fazer o que gosta, e então foi que me toquei que a Pipa havia sido abandonada, jogava para escanteio e retomar essa atividade de fazer pipas e soltar pipas seria muito importante para a minha recuperação.

Dentre as possibilidades que a pipa nos proporciona estão o uso e estímulo da criatividade, a prática de exercícios através dos movimentos de soltar pipa e tirar rélo, a concentração e o estar no aqui agora, no presente. Isso tudo unido a amizades, carinho de pessoas que amamos e que gostam da gente, mais risadas, boa alimentação, meditação e alegrias diárias, foram os remédios que tomei para sair desses momentos trevosos me encontrava.

Aos poucos as nuvens negras foram se dissipando, o sol foi aparecendo novamente, a brisa foi batendo e as pipas subindo.

Hoje posso dizer que estou 90% de boas pois ainda tenho exames a fazer e me dá um pouco de medo, pois o problema pode se agravar se eu não me cuidar.

Mas o resultado de tudo isso foi:

• Mudei de Mogi para São Paulo, no bairro onde vivi a melhor época da minha infância,
• A síndrome do pânico sumiu e pude voltar a fazer as coisas que gosto normalmente,
• Melhorei a alimentação 100%,
• Pratico atividades físicas 5 vezes na semana,
• O tratamento da perna esta acabando e esta quase tudo bem novamente,
• Voltei a fazer e soltar pipas,
• E para mim o mais bacana de tudo isso, foi ter deixado o vício de FUMAR.

Isso é uma coisa que agradeço a mim mesmo todos os dias por ter tomado a decisão e ter conseguido manter ela.

Agradeço a todos os meus amigos, em especial o Samuel, Eduardo e Evandro por ter dedicado um pouco do seu tempo para me ouvir e me ajudar quando mais precisei.

Agradeço a Pipa, e vou dizer a voce que lê, que para mim a Pipa é Deus, a Pipa é Jesus, a Pipa foi a forma que o Universo teve para me trazer de volta a minha vida real.

Então é isso, que essa história possa se espalhar e ajudar centenas de outras pessoas que tenham depressão.

Seja Forte e decida Ser Feliz, Voce PODE E SÓ VOCE CONSEGUE.

LUCIANO.
Comentário de Alguns Inscritos do Canal que tiveram problemas e a Pipa ajudou.